Moi(s) sans tabac

NON, le tabac ce n’est pas tabou ! N’en viendront à bout que ceux qui le souhaitent, n’en déplaise aux autres.

Il appartient à chacun de commencer à être soi-même, indépendamment de toute addiction, et aussi indépendamment des autres.

Tout commence par un choix.

Le mois sans tabac, c’est bien ? OUI … Et dans quel but ?

Quel est le sens que vous donnez à tout ça ?

Si « l’avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves », dans votre rêve à vous, vous vous voyez comment ?

  • Clope au bec ?
  • Libre comme l’air, heureux ?
  • Une belle peau ? Une bonne santé ? Une éternelle jeunesse ?
  • Un exemple à suivre ?
  • Une vie sociale riche et épanouie ?
  • Une cigarette à la main et un verre dans l’autre ?

Ce qui compte, c’est ce qui fonctionne pour VOUS, peu importe si cela ne fonctionne pas pour tout le monde. On ne demande à personne d’être vous à votre place, il me semble ?

Que va apporter votre mois sans tabac à votre « moi » ?

 

 

Vous voulez arrêter de fumer, c’est super … Et pour commencer à faire quoi ? Tant que vous ne savez pas pourquoi vous le faites, si ce n’est parce qu’il le faut, parce qu’on vous dit que ce n’est pas bien, vous aurez peu de chance d’atteindre votre objectif, car l’objectif n’est alors pas d’arrêter de fumer, mais de faire ce qu’il faut. Vous êtes vous déjà demandé qui vous dicte ce qu’il faut faire, lorsque ce n’est pas vous même ?

Vous souhaitez reprendre votre vie en main ? Redevenir maître de vos décisions ?

Si arrêter de fumer peut être un premier pas, celui qui vous permet de mettre en relief vos capacités à vous prendre en main quand vous le décidez, il s’agit plus souvent d’une conséquence. La conséquence d’une prise de conscience PERSONNELLE ; d’une conviction PERSONNELLE ; d’une volonté PERSONNELLE.

Personne ne peut arrêter à votre place ; c’est comme ça.

Commencez par déterminer VOTRE objectif et chercher au fond de vous même ce dont vous avez besoin. Autorisez vous quelques chutes si c’est utile, accueillez ce que ces chutes vous indiquent.

DONNEZ DU SENS !

Donnez du sens à vos tentatives échouées, et à vos réussites. Donnez du sens à vos envies, Donnez du sens à vos comportements. Donnez du sens à votre vie. Devenez qui vous êtes ! Autorisez vous à être vous, simplement, harmonieusement.

Si vous avez besoin d’être accompagnés, offrez vous un accompagnement. Misez sur vous même ! Plutôt que d’essayer et d’essayer encore d’arrêter de fumer, commencez par prendre soins de vous. Je suis convaincue que tout commence par là.

La meilleure version de vous même est en cours de chargement à chaque instant. Vous êtes toujours dans le bon chemin. Vous apprenez, vous faites de votre mieux !

Sachez aussi que vous n’êtes pas nés avec une cigarette à la main. Vous avez choisi d’expérimenter la cigarette un jour ? Vous n’êtes, en aucun cas, programmés pour mourir avec elle. A vous de choisir … Vous êtes LIBRE ! Choisissez !

Alors, on arrête ou on continue ?

Mon cabinet se trouve à Marcq en Baroeul à coté de Lille.

Je suis en contact avec des thérapeutes d’autres régions (Paris, Lyon, Montpellier, Bordeaux, Avignon, Dijon, Nantes …) N’hésitez pas a me contacter si vous souhaitez des recommandations de ma part. Et n’hésitez pas à en parler à vos proches, comme des suggestions qu’ils seront libres d’accepter ou pas.

Véronique Ducreux – 06.16.60.87.75

24 place Lisfranc – Croisé Laroche
Entrée C apt 73
59700 Marcq en Baroeul

 

Source : BLOG

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