C’est décidé, j’arrête !

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Certains arrêtent en prenant conscience, certains arrêtent en lâchant prise.

Certains ont besoin d’une séance, d’autres de deux, trois …

Certains utilisent la cigarette ; ils la voient comme une béquille, une alliée, un compagnon, une amie, d’autres se cachent derrière elle ; elle leur donne de l’allure, un certain style, de la confiance, comble leur solitude…

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Certains veulent retrouver la santé, d’autres veulent retrouver leur liberté, leur indépendance, couper les liens … Certains veulent économiser de l’argent.

tabac prix

Certains pensent que c’est difficile, d’autres pensent que c’est impossible jusqu’à ce qu’ils y parviennent, certains pensent que c’est une question de volonté.

Certains veulent arrêter pour commencer à faire quelque chose : faire du sport, respirer, retrouver les saveurs et les parfums. D’autres pour arrêter un processus : prendre des rides, avoir froid entre les repas au restaurant …

Certains ont peur de prendre des kilos pendant que d’autres savent qu’ils gagneront en légèreté, en santé, en bien être physique …

yoga

Certains veulent arrêter pour se prouver quelque chose, pour se sentir fier, pour reprendre les commandes de leur vie.

D’autres fument pour prouver aux autres qu’ils font ce qu’ils veulent, et savent qu’ils peuvent arrêter pour prouver aux autres qu’ils font toujours ce qu’ils veulent, s’ils veulent !

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Certains ont besoin de s’engager devant quelqu’un, certains ont besoin d’un soutien, certains ont besoin de nouvelles options, certains ont besoin de se faire confiance…

Et VOUS, si vous arrêtiez pour une bonne raison, ce serait laquelle ?

Pour le savoir, je vous propose de vous accompagner et aller chercher les solutions qui se cachent à l’intérieur de vous même.

L’idée est de savoir de quoi vous avez besoin, puis de trouver votre propre motivation, déterminer votre objectif PERSONNEL ! Donner du sens à vos envies.

Si le premier plus petit pas vers vous même consistait à venir déterminer votre objectif, pour cesser de vous en-fumer ?

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Un problème, un obstacle au changement, un échec est un retour d’information au sujet d’un objectif mal déterminé au départ. Je vous accompagne dans la détermination de vos objectifs afin de choisir ce qui est bon pour VOUS !

Chaque personne est unique ! Chaque objectif est unique ! Chaque chemin est unique !

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Et si vous vous autorisiez enfin à être ou à devenir qui vous êtes ?

Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou prendre rendez vous : vous pouvez me joindre par téléphone ou par email, ou remplir ce formulaire de contact afin que je vous rappelle ou que je réponde à vos questions préalables.

 

Respirez !

 

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